Registrácia na workshop
"(Seba)rešpektujúca komunikácia s teenagerom"
→ Kliknutím na tlačidlo “Prihlásiť sa na webinár” súhlasíš
so Zásadami spracúvania osobných údajov.
Emőke Benková
KOUČKA & LEKTORKA
Predvianočný „ŤAHÁK“ pre matky teenagerov
AKO PREMENIŤ PREDVIANOČNÉ NAPÄTIE NA POKOJ A POROZUMENIE
→ Kliknutím na tlačidlo “Chcem ťahák” súhlasíš so Zásadami spracúvania osobných údajov.
Pozbierala som typické situácie, s ktorými sa s teenagermi denne stretávaš, tipy na
rešpektujúcu komunikáciu a cvičenia, ktoré ti pomôžu darovať sebe aj svojej rodine ten
najkrajší vianočný darček – pokoj, radosť a hlbšie rodinné puto.
Každý deň až do Vianoc v ťaháku nájdeš:
- Príklad, ako situáciu neriešiť, aby ste ju nevyhrotili.
- Tip, ako reagovať empaticky a s rešpektom a otvoriť priestor pre dialóg.
- Otázku na zamyslenie, ktorá ti pomôže lepšie pochopiť pocity a potreby teba aj tvojho teenagera.
Ako pracovať s “ťahákom”?
- Prečítaj si otázku dňa: Zamysli sa nad ňou a skús ju aplikovať vo svojej rodine.
- Používaj praktické cvičenia: Pomôžu ti zvládnuť napätie a obnoviť rovnováhu v rodinných vzťahoch.
- Zdieľaj svoje skúsenosti: Vo FB skupine (S)pokojné matky, (s)pokojní teenageri môžeš nájsť podporu, inšpiráciu a pocit spolupatričnosti s inými mamami.
Tento adventný darček pre Teba nie je len o riešení konfliktov, ale o budovaní blízkosti.
Ako spoločne zvládnuť výzvy, ktoré predvianočný čas prináša a naučiť sa,
ako zažiť pokojné Vianoce plné lásky a porozumenia.
Začni už dnes a daruj si kľudný a radostný advent – zaslúžiš si ho! ❤️
„Pokoj nie je niečo, čo čakáme od iných.
Je to dar, ktorý si dávame sami.“
Predvianočný „ŤAHÁK“ pre matky teenagerov
AKO PREMENIŤ PREDVIANOČNÉ NAPÄTIE NA POKOJ A POROZUMENIE
→ Kliknutím na tlačidlo “Chcem ťahák” súhlasíš so Zásadami spracúvania osobných údajov.
O Emőke Benkovej
Už skoro 30 rokov pracujem s dospievajúcimi ako učiteľka.
Mať doma vlastnú teenagerku a v škole ďalšie stovky detí bola pre mňa najlepšia skúsenosť ako sa naučiť komunikovať s teenagermi, aby sme si aj rozumeli.
Dnes mnoho žien za mnou prichádza práve preto, lebo sama som prešla cestou k porozumeniu a láskavému vzťahu s hranicami, na ktorej im pomáham ako koučka.
Moje dlhoročné skúsenosti s teenagermi a rodičmi sú garanciou toho, že skutočne rozumiem tomu, čo v čase dospievania prežívate vy matky aj vaši teenageri.
Ako koučka a lektorka, expertka na teenagerov a zdravé sebavedomie žien vo vzťahoch pomáham budovať rešpektujúce vzťahy, nastaviť si zdravé osobné hranice, objaviť vlastnú sebahodnotu a sebavedomie, naučiť sa podporujúcou komunikáciou dosiahnuť prepojenie generácií a zmeniť neužitočné vzorce vo vzťahoch.
Mojou víziou je naučiť čo najviac rodičov a pedagógov používať koučovací prístup v školách a rodinách.
Vediem inovačné vzdelávanie pre učiteľov v spolupráci s Power Coaching, koučujem teenagerov s EduCoach a moju reláciu Odpovede u nás vysiela Televízia Nové Zámky.